Medizinische Massage

Bei Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen.

Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

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Manuelle Lymphdrainage

Bei Schwellungen, Lymphstauungen oder nach Operationen.

Durch sanfte, rhythmische Griffe wird der Lymphfluss angeregt und der Abtransport von Gewebsflüssigkeit unterstützt.

Myoreflextherapie

Bei chronischen Schmerzen, muskulären Dysbalancen und Bewegungseinschränkungen.

Durch gezielte Behandlung bestimmter Muskelpunkte können Schmerzen reduziert und natürliche Bewegungsabläufe verbessert werden.

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Pilates

Zur Verbesserung von Körperhaltung, Stabilität und Beweglichkeit.

Die gezielten Übungen stärken die tiefe Muskulatur und unterstützen eine gesunde Körperhaltung. Pilates eignet sich besonders nach Operationen, bei Rückenbeschwerden oder zur Vorbeugung von Schmerzen.

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Lomi Lomi Nui

Zur Förderung von Entspannung und Körperwahrnehmung.

Mit fliessenden Massagegriffen werden Verspannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Die Behandlung eignet sich besonders bei Stress, innerer Anspannung oder dem Wunsch nach tiefer Entspannung.